Comprendre les bouleversements de l’adolescence dans un cadre sécurisé
Psychothérapie pour adolescents à Saint-Maur
Je reçois les adolescents dans un espace d’écoute bienveillant où ils peuvent exprimer leurs ressentis, leurs colères, leurs silences.
Quand grandir devient trop lourd à porter seul
Un moment de transition souvent source de tensions
L’adolescence est une période de transformations intenses : corporelles, psychiques, sociales. Ces changements peuvent susciter des angoisses, des incompréhensions, voire un mal-être profond. Il est parfois difficile pour les parents de trouver la bonne distance, et pour l’adolescent de mettre des mots sur ce qui le traverse.
Je propose de recevoir les adolescents qui :
Je propose de recevoir les adolescents qui :
- Présentent des troubles de l’humeur (tristesse, irritabilité, repli sur soi)
- Expriment un mal-être sans raison apparente
- Ont des conduites à risque ou des addictions naissantes
- Souffrent d’un manque de confiance en eux
- Se sentent incompris ou isolés dans leur environnement familial ou scolaire
- Ont des troubles alimentaires, du sommeil ou des difficultés relationnelles
Créer un lien de confiance, à son rythme
Un cadre souple et ajusté à chaque jeune
Je prends toujours le temps d’expliquer le cadre, aussi bien à l’adolescent qu’aux parents, tout en respectant la confidentialité indispensable à la relation thérapeutique. L’objectif n’est pas de « corriger » un comportement mais d’offrir un espace où l’adolescent peut déposer ce qu’il ressent, sans crainte d’être jugé.
Premiers entretiens avec ou sans les parents
Selon l’âge, le souhait du jeune et la situation, la première rencontre peut être individuelle ou en présence d’un parent.
Un cadre clair et confidentiel
L’adolescent sait que ce qu’il dit en séance ne sera pas répété, sauf danger imminent.
Un lieu pour dire ce qui ne se dit pas ailleurs
Colère, honte, peur, désirs : toutes les émotions ont leur place ici.
Pas de pression au changement
Le travail thérapeutique se fait au rythme du jeune, dans la confiance mutuelle.
Une thérapie peut aider à traverser les tempêtes de l’adolescence
Mettre du sens sur ce qui déborde
Quand la parole trouve un lieu pour se déposer, elle peut faire levier sur bien des tensions internes. Une psychothérapie peut permettre à l’adolescent de :
- Mieux comprendre ce qu’il ressent et pourquoi
- Se réconcilier avec son image, son corps, son histoire
- Trouver une place plus apaisée dans sa famille ou dans le groupe
- Réduire les comportements d’opposition ou de retrait
- Mettre du mot là où il n’y avait que des maux
Vous souhaitez prendre rendez-vous pour votre adolescent ?
Je vous reçois avec ou sans votre adolescent, pour poser un cadre clair et rassurant, et décider ensemble de la suite.
- 📍 125 av. Pierre Semard, 94210 St-Maur-des-Fossés
Un premier pas vers vous-même
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Localisation
- 125 av. Pierre Semard, 94210 St-Maur-des-Fossés
Horaires
- Lundi : 17h-20h30
- Mardi : 10h à 20h30
- Mercredi : 16h30 à 20h
- Vendredi : 15h30 à 20h30
Téléphone
- 06 85 98 55 22
- paul.mh.bonamy@gmail.com